Этот курс показал мне, что я могу быть спокойнее и осознанее, что помогло мне сейчас не свалиться в полную истерию от эмоционально-значимого происшествия. Пока я дышу — я живу. Спасибо. Это было, есть и будет  прекрасно. В этом балансе нужно жить. Думаю, теперь я буду находиться в нем чаще.

Говорят, что случайностей не бывает и всё происходящее в жизни имеет свой смысл. Так и оказалось в моём случае, хотя на курс пришла исключительно из любопытства. В последний год много всего происходило, что подталкивало меня к моему внутреннему миру, к моей душе и вселенная всё дальше и дальше вела в глубь себя.

Крайним и наиболее значимым погружением в глубину моего бессознательного оказался курс «мудры и дыхание», знакомство с милой и чуткой Машей.

Участие в курсе явилось для меня некой путеводной звездой, осветившей мою жизненную дорогу, дало понять каким образом можно действовать в тех или иных ситуациях, уметь сосредоточить внимание, успокоить ум, чувствовать своё тело, находится в гармонии с собой.

Благодарю Машу за её чуткость и внимание, за индивидуальный подход ко мне и за прекрасный курс, благодаря которому изменилась моя жизнь.???

«Кто однажды обрел самого себя, тот уже ничего на этом свете утратить не может. И кто однажды понял человека в себе, тот понимает всех людей.» (Стефан Цвейг)

Как часто забываешь, что ТЫ — самое ценное, что существует в твоём мире. Эгоизм? Да!!! И благодаря курсу у меня реализовалась возможность вернуться к себе! Промежуточный итог (практика согласно «кодексу» МУДРЫ И ДЫХАНИЕ с 21 августа):
— очищение физического тела и ментальности;
— ценность воспоминаний и взгляд назад как в библиотеку;
— Осознание всех своих внутренних органов, визуализация процессов собственной анатомии;
— Улучшение качества сна и его продолжительность благодаря верным энергетическим потокам
— Желание ежедневной практики как ощущение жажды
— СПАСИБО МАША!!!

С Машей, я познакомилась в свою первую поездку в Индию, кажется уже «миллион» лет назад. Моя поездка была недолгой, я уехала, она осталась, и живет в этой прекрасной стране уже много лет. Замужем за Кришной, растит сына Ошо, ведет курсы по йоге. А сейчас, по многочисленным просьбам » трудящихся, на интернет просторы вышел замечательный обучающий онлайн курс «Мудры и Дыхание». Такой глубокой работы, вы не найдете нигде❤️. На курсе не просто представлены основные мудры, но и подробно рассказано о практическом применении их в повседневной жизни. Даются техники глубокого погружения и расслабления. Правила правильного дыхания.⠀
Мудры помогают в лечение болезней, приносят душевное спокойствие, направляют духовное развитие личности.⠀
Рекомендую?Проверено на себе ?Записи останутся с вами навсегда?
Благодарю, тебя МАША за прекрасную работу!

Благодарю за удивительную практику Мудры и Дыхание!!

Неожиданно для себя за этот небольшой промежуток времени курса и практик вновь открыла мудрость нашего тела, его отзывчивость и благодарность за внимание к нему!! За такой плодотворный и благодатный курс, оно проявило себя и в боли, и в умении быстро снимать блоки и зажимы, научило быть внимательной и чуткой к себе, людям и миру, а самое главное активно и мощно открывать(ся) энергии Любви, Солнца, Тепла и Света!!
Каждая Мудра показывала то, что нужно мне именно сейчас, а многие застарелые блоки прошли легко и удивительно быстро, училась быть более внимательной к любому нюансу в дыхании, теле, эмоциях, отношениях, Ура!!
Апогеем же всего этого для меня явилась Мудра Лотоса!!! Крышу просто снесло от раскрывающегося на распашку сердца и мощного потока энергии Света и Любви!!!! И всё это уже проявляется в жизни и в отношениях, и в новых начинаниях, и в желании что-то творить и действовать!!! (А тема бездействия была для меня самой актуальной в моей жизни в течении последних нескольких лет :)) )

БлагоДарю тебя, Машенька, за этот курс, за твою поддержку в любой необходимый момент, за подробные и четкие ответы на все мои вопросы , за Любовь и Свет которым делишься с нами и Миром!!!